Untuk mempertahankan kesehatan prima serta menunda tanda-tanda keriput, konsumsilah rutin makanan kaya antioksidan. Jenis buah-buahan seperti beri, anggur, serta kacang-kacangan misalnya bayam, brokoli, dan bayam https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/