Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem gaszę komputery, bo https://umairmvts589305.activoblog.com/49785341/zanim-lecę-spać