A proposta do detox digital inclui reduzir o uso do redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade do manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando com que a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo https://protocol.ooo/ja/users/max-seguidores