ผสมเวย์โปรตีนกับน้ำเปล่าหรือนมอัลมอนด์เพื่อลดปริมาณแคลอรีที่ไม่จำเป็น ทำให้ฟันที่โยกอยู่หลุดออกมาโดยไม่ต้องดึง เมื่อเราอยู่ในท่ามกลางสภาพแวดล้อมที่มีเชื้อโรคมากมาย ที่พร้อมมาโจมตีเราตลอดเวลา ทำให้ต้องตื่นตัวมากก... ช่วงตื่นนอน เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายพักผ่อนมาเป็นเวลานาน และไม่มีสารอาหารมาหล่อเลี้ยง การกินเวย์ในช่วงนี้ จะช่วยป้องกันการสลายของกล้ามเนื้อ และเป็นช่วงที่ร่างกายสามารถดูดซึม... https://romainp529zza7.blogdomago.com/profile