Pepaya tidak hanya enak disantap, tapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan. Di dalam pepaya terdapat enzim aktif bernama papain memudahkan kerja lambung dalam mengolah makanan tinggi protein. Inilah sebabnya mengapa pepaya sering direkomendasikan sebagai buah setelah makan. Bukan cuma soal enzim, pepaya juga kaya akan serat alami. Serat membantu memperlancar https://andersont876cql8.bloggactif.com/profile