El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como dominante fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/