Las pausas activas en el trabajo son un elemento esencial para amparar un equilibrio saludable entre la rendimiento y el bienestar de los trabajadores. El yoga es un tipo de prueba muy completo que trabaja no solo los estiramientos, sino todavía la concentración y la respiración. Esta disciplina juega un https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/