Las pausas activas en el trabajo son períodos cortos de descanso en los cuales se realizan ejercicios físicos o mentales para desconectar temporalmente del trabajo. Realizar conscientemente los ejercicios para determinar con exactitud cuáles son los músculos y articulaciones afectadas que necesitan de una laxitud. Cierto es, que hay empresas https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/