Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Imaginationsübungen Mentale Reise in https://emilywkdr302200.blog-ezine.com/33537547/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen