Normalmente se hacen tres respiraciones de estas durante un segundo. A posteriori de un minuto completo, los estudiantes regresan a cuatro inhalaciones y exhalaciones profundas regulares. Averiguar Pausas activas en el trabajo: qué son y cómo impactan en la rendimiento Un empleado que se siente perfectamente física y mentalmente es https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/