Es importante estar conscientes de los síntomas de la sobrecarga emocional y contar con estrategias efectivas de afrontamiento para manejarla de manera saludable. En el ámbito laboral, la carga psicológica se determine como los requerimientos mentales, cognitivos e intelectuales a los que un trabajador se enfrenta durante su jornada. https://chancepxaay.bloggin-ads.com/55488903/how-salud-mental-can-save-you-time-stress-and-money