Capsaicin adalah zat kimia yang membuat cabai jalapeño terasa pedas. Ada beberapa indikasi bahwa zat ini dapat membantu menurunkan berat badan. Faktanya, sebuah tinjauan terhadap 20 penelitian yang diterbitkan dalam Nafsu makan , menemukan bahwa capsaicin dapat meningkatkan jumlah kalori yang Anda bakar sekitar 50 kalori sehari. Kalori tersebut dapat bertambah seiring waktu, yang berk... https://belance.id