▪️Olahraga ringan seperti berenang, berjalan, dan jogging bisa bantu tubuh Anda tingkatkan aliran darah serta ringankan rasa sakit pada pinggang. Akupunktur dilakukan berdasarkan kepercayaan Tiongkok bahwa penyakit bisa muncul jika aliran energi (Qi) terhambat. Melalui penusukan di titik-titik tertentu, akupunktur dipercaya bisa menjadi salah satu cara untuk melancarkan aliran Qi https://fredf074pvz7.wikimillions.com/user