Mindfulness adalah praktik memusatkan perhatian sedemikian rupa untuk benar-benar menyadari dan menghayati emosi yang Anda rasakan serta apa yang sedang Anda lakukan saat ini.  Mungkin Anda pernah mendengar pendapat https://diegordnr441053.glifeblog.com/27509589/5-simple-techniques-for-bandar-togel