ماساژ را به مدت ۱۵ دقیقه و ۲ تا سه بار در هفته انجام دهید. برای برخورداری از خواص روغن سیاه دانه برای دستگاه تناسلی مردان بهتر است از روغن سیاه دانه اصل استفاده نمایید. سپس می‌توانید آن را با شیرین کننده مورد علاقه خود نوش جان کنید. این دمنوش https://andresv5l0.ttblogs.com/6369478/5-simple-techniques-for-فواید-و-ضرر-سیاه-دانه