{معظمنا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي الكثير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المحددة باسم البراناياما، التأكيد الوعي على الجهاز التنفسي وتثقيف نصائح حول كيفية أخذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|من المحتمل أن تفعل ذلك الإحساس زيادة عقلي وجسدي الطاقة الكهربائية، دفعة في https://spinach-anma.shop/gwangju-massage